震動器 - An Overview

震動器 - An Overview

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幾乎所有機型都內建多種類的震動模式，如果是能夠自動調整震動模式的機台，就能輕鬆省去繁瑣的操作，建議挑選時也注意一下有內建怎樣的震動模式。

如果還想要有更進一步的訓練，可以加購拉力繩，擺盪時一起搭配使用，就能夠做出更多動作，並將鍛鍊範圍擴展至全身肌群，雕塑理想的肌肉線條！而它也可以作為一般輕鬆的簡單熱身運動、保養來使用，畢竟可以自己控制擺盪程度，也就更能隨心所欲地運用。

注意：如玩具是以矽膠製成，避免使用矽性潤滑劑，因為它們可能會破壞震蛋的材質。

盛夏時期，外頭熾熱的陽光是愛美女性的天敵，尤其是面對威力愈發強烈的紫外線，更不能輕忽防曬工作！除了使用防曬保養品，在戶外運動、釣魚時、或是一些外拍場景也常能看到…

市面上的震動機商品，有些為了更加強訓練效果，會內附彈力拉繩之類的配件，其中有些還貼心的搭配緩衝墊。雖然有些商品的配件不是內附必須加購，但如果能盡量選擇有內附配件的商品來充實訓練效果，預算方面也能控制住，強烈建議購買前要確認清楚。

如果覺得單純震動的運動訓練有些索然無味的話，不妨參考看看這款「韻動俏俏板」，購買時會附上彈力拉環，讓你在震動的同時也可以順便訓練手部肌肉，或是做一些伸展運動等，提升運動樂趣，訓練更多元！

對健康者，橋式懸吊運動時使用震動訓練，可使腹外斜肌、腹內斜肌活動增加，穩定腰椎。

A：我們網上商店的情趣用品大多來自日本及歐美，屬於正品正貨，可以絕對安全地放心使用性用品。

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搭配三種熱能強度和三種不同的震動模式可提供完善的舒緩效果，針對不同的肌肉痠痛點進行恢復，徹底放鬆身體，幫助您擺脫疲勞和壓力，從而達到更好的運動恢復效果。

對於平常忙於工作的社會人士來說，要空出時間運動相當不容易，這時候如果有台在家就能做訓練的機器會方便許多，而眾多器材之中的震動機不只能幫助減輕體重而已，長期而言也能幫助塑身。

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